Laufen mit Gehpausen



Laufen 1



Gruppenleitung: Jürgen   Bild "Lauftreff:Wilhelm-01.jpg"Bild "Über uns:Juergen.jpg"


Stv. Gruppenleitung: Wilhelm  



Inhalt:

Laufen mit etwa 15 – 20 Gehpausen für Einsteiger unter Leitung
eines erfahrenen Läufers.



Streckenlänge/Leistung: ca. 5,5 bis 6 km




Laufen 2



Gruppenleitung: Simone      Bild "Lauftreff:Christl-03.jpg" Bild "Lauftreff:Simone-05.jpg"


Stv. Gruppenleitung: Christel  

Inhalt:

Laufen mit etwa 5 – 10 Gehpausen für Fortgeschrittene unter Leitung
eines erfahrenen Läufers.



Streckenlänge/Leistung: ca. 6,5 km (mit Gehpausen)

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